[마음건강] CARE for Caregivers

[주간 마음 스터디] 가족치료의 이해 Family Therapy STUDY (*Book Review) #3.

마음엠디(MaumMD.com) 2024. 1. 18. 16:06

출처: Google Pic

"가족체계는 마치 장난감 모빌에서와 같이 한 부분을 움직이면 다른 부분도 움직인다."(Satir, 1972)

'가족이라는 체계'를 이해하기 위해서 먼저
1) 체계의 구조적 특성과 2) 체계의 작동, 그리고 3) 체계의 속성 개념을 이해해야 합니다.

  1. 체계의 구조적 특성
  • 체계와 하위 체계
  • 체계의 경계
  • 개방성과 폐쇄성 개념

2. 체계의 작동

  • 피드백과 순환적 관계
  • 정보와 의사소통
  • 규칙의 개념

3. 체계의 속성

  • 상호보완성과 패턴
  • 전체성
  • 자기조직

지난 2주차에는 가족체계의 작동을 중심으로, 피드백과 순환적 관계, 그리고 정보와 의사소통의 내용에 대해 함께 공부해 보았습니다. 이번주는 이어서 디지털(digial)양식과 아날로그(Anlalog)양식의 의해, 그리고 체계를 유지하고 기능하는데 필수적 요소인 규칙에 대해서 함께 살펴보겠습니다.


"디지털 언어의 영향은 약하나, 아날로그 메시지의 영향은 강하다"

  • 의사소통의 양식 : 1) 디지털(digital) 양식과 2) 아날로그(analog) 양식

1) 디지털(digital)양식 : 디지털 양식은 중간 중간 끊어짐이 있는 언어적 의사소통을 의미합니다. 즉, 하나의 신호와 상대적인 신호 사이에 불연속이 있을 때 '디지털'이라고 하며, 가령 '예'와 '아니오'가 디지털 신호라 할 수 있습니다.
 2) 아날로그(analog)양식: 아날로그 양식은 비언어적 메시지적 요소맥락적 요소가 합쳐진 것으로 중간에 끊어짐 없이 연속적으로 이어지는 메시지 양식을 의미합니다.

*출처: MS Bing

아날로그 양식을 고려해야하는 이유는 무엇일까요?

 바로 의사소통의 문제 발생시 그 내용 자체보다 아날로그 양식에서 맥락적 요소로서 관계와 메시지 전달의 과정을 고려해야 메시지의 효과가 제대로 전달되기 때문입니다. 아래 예시를 보시면,

* 예시 1. 두 여성이 대화 하는 과정에서 " 참 피곤해보여요"라고 말한 경우

: 그 관계가 딸과 친정어머니의 관계 라면 '어머니가 피곤해 보여서 걱정이 된다'는 의미 전달을 포섭하고 있습니다.

*예시2. 아내가 매일 늦은 밤 귀가하는 남편에게 "일찍 좀 들어와"라고 말한 경우에 있어서도 아내가 메시지 오로지 '내용' 측면만 강조하고 어떠한 상황에서 전달했는가 관심이 없었다면 어떻게 될까요.

메시지가 제대로 전달되지 않음에 불평만 털어놓는 상황이 반복적으로 발생하게 됩니다.

*출처: MS Bing

  • 의사소통의 규칙

'체계'는 일정한 규칙에 의해 유지되고 기능하는데, 이 때 규칙은 체계가 허용하거나 수용하는 행동의 범위를 나타내며, 체계가 무엇을 가치있게 여기고 어떠한 행동을 적절한 것으로 여기는가를 드러내는 일종의 규범을 의미합니다.

  • 의사소통 규칙의 설정과정

가족구성원 내에 의사소통 규칙의 설정과정은 눈에 보이는 '법' 문서가 아니라, 보통 가족의 반복적 '상호과정'을 통해 보이지 않게 이뤄집니다.

즉, 명문화된 것이 아니라는 점이 특성이며, 그렇기에 가족규칙을 위반하고 나서야 그것이 규칙인지 아는 경우가 많습니다.

상호작용을 통해 규칙을 파악한다는 점에서 개별 가족원의 특성 파악도 중요하지만 가족 체계를 먼저 이해하여야 한다는 의미이기도 합니다.


"가족은 기계와 같은 메커니즘을 가진 것이 아닌 각 구성원의 발달의 정도에 따라
계속해서 변화해가는 유기체이기 때문에  명문화된 설명서가 없습니다."
(David. K, 2023)

기계는 동일한 법칙에 따라 움직이며, 작동법칙은 설명서가 있어 누구든 그 법칙만 알면 기계를 작동하고 고장나 부분을 고칠 수 있지만,

'유기체'로서의 가족 체계가 제대로 기능하기 위해서는 꾸준히 '상호작용'을 통해 가족 체계 내부 구성원들간에 규칙을 설정하고 그에 따라 움직이는 과정을 반복하게 됩니다.

한가지의 메커니즘으로만 움직일 수 없는 가족 규칙은 성역할, 행동규범, 의사소통방식, 감정 표현 등 다양한 상호소통의 규칙들과 연관되기에 진정 살아움직이는 체계라고 할 수 있습니다.

가령 집안일은 누가하고, 귀가시간은 몇시이고, 명절이나 생일에 어떤 이벤트를 열고, 의사결정과정이나 감정표현은 어떻게 하는가 등등은 모두 가족 규칙을 나타내는 요소로서, 이 점이 가족 체계를 전체적으로 봐야하는 이유이기도 합니다.
 
이상, 이번주는 의사소통의 양식과 규칙에 대해서 살펴보았습니다. 다음 시간에는 '전체성'의 개념과 상호보완성과 패턴에 대해서 함께 살펴보도록 하겠습니다. 


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(끝)

2024. 01.18. 업데이트

출처: 가족치료의 이해 (학지사 , 2020)
* 마음엠디 Cloud (MS sway Network Blog 원본)https://sway.cloud.microsoft/OSURMKz9xiT3JfdV?ref=Link

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